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大注目のアーモンドミルク|ハイパースキン脱毛専門サロンDione吉祥寺店

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脱毛サロンDione 新大阪店

大注目のアーモンドミルク

2017/06/03 19:47

こんにちは!

吉祥寺店の高木です。

海外セレブの間で人気が高まり
都内でも取り扱い店が急増しているアーモンドミルク。

皆さまは、もう試されましたか?

 

スーパーなどでも小さいパッケージで
飲みやすいタイプの商品を目にされた方も多いと思います。

カロリーは牛乳の1/3位ですが
ビタミンEと食物繊維が豊富に含まれていて女性にも嬉しいですよね~。

 

アンチエイジングや、ダイエットにも効果が期待出来るそうです^^

 

 

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ご自宅でも簡単に作れるんですよ。
早速、作ってみました。

①アーモンドを2晩、お水に浸す。

②ミキサーにかける。

③ふきんで濾す。
(濾さずにそのまま飲んでも良いそうですよ)

そのまま飲むとクセがあるので
苦手な方は、はちみつやメープルシロップ
バニラエッセンスで味を調えると、ぐっと美味しくなります❤

身体に良いアーモンドミルクですが
肝臓に負担がかかり過ぎるといけないので

1日に1杯までにしてくださいね♪

 

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